红豆芡实薏米茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有缓解湿气，利尿解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾去湿的功效，但红豆芡实薏米茶茶性寒凉，重度虚寒者、腹泻者禁忌饮用；其次红豆芡实薏米茶宜热泡温饮，禁忌冷饮 。
红豆芡实薏米茶的功效：
1利尿止咳红豆又称相思豆，为豆类植物红豆树的種子，其性温，味甘 。有健脾胃益肾、养神补血补气、有利排尿消肿的作用 。
能缓解肺燥、干咳嗽，提高精力 。
2.健脾益胃【红豆芡实薏米茶的功效与禁忌】红豆芡实薏米茶具有补气血、健脾胃的作用，脾胃是我们后天之本，气血生化的源头 。因此把脾胃调养好是拥有一个健康身体的根本 。
3.祛湿、补肺薏米的主要功效在于祛湿健脾，祛湿可以化痰，健脾可以补肺 。所以，赤小豆芡实红薏米茶亦可用于缓解肺痈、肺热、肺痿等症状，如体内有湿气，积液、湿疹等可饮用赤小豆芡实红薏米茶 。
红豆芡实薏米茶的禁忌：红豆芡实薏米茶是日常饮用，亦能能缓解饥饿，但是禁忌冷饮，其次，服药人群禁忌饮用 。
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