1、拍背法
拍背时 ， 家长可以让宝宝趴在你的大腿上 ， 使宝宝处于弓背体位 ， 用空心的手掌由下往上 ， 由外向内拍 ， 拍背的力量不宜过大 ， 每次至少拍3-5分钟 ， 每日拍2-3次 。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动 ， 向大气管引流并排出 ， 而且可促进心脏和肺部的血液循环 ， 有利于支气管炎症的吸收 ， 使疾病能早期痊愈 。
2、保暖法
婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等 。所以家长要做好保暖措施 ， 不要让婴儿受凉 。
3、饮水法
咳嗽的患儿 ， 经过呼吸道的不显性水份丢失会很高 ， 气道内相对缺水 ， 可加重呼吸道炎症和分泌物稠度 ， 使之不易咳出 。让患儿多饮水 ， 尤其是23℃左右的凉开水 ， 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释 ， 容易被咳出 ， 利于止咳和祛痰 ， 有利于局部炎症的消除 。同时 ， 凉开水还能改善血液循环 ， 使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出 ， 从而减轻其对呼吸道的刺激 。
4、室内通风
要保持居室空气清新 ， 定时开窗通风换气 ， 最好将室内温度保持在18-22度这宜 ， 但要注意 ， 不要让冷风直接吹到孩子的身上 。相对湿度就保持在60%-65% ， 可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度 ， 这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动 ， 有助于痰的排出 。
5、蒸汽法
抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里呆5分钟 ， 潮湿的空气可使痰液变稀利于咳出 ， 还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿 ， 减少咳嗽 。
6、药物法
儿童用药应非常的谨慎 ， 不能随便服用止咳药 ， 以免抑制咳嗽中枢不利于排痰 ， 可以在医生指导用药 。家长还可在家中制作川贝炖雪梨 ， 让孩子食梨饮汁 ， 也有利于化痰止咳 。
宝宝喉咙有痰的原因是什么？痰从何处来？痰又是什么东西呢？其实严格来说 ， 痰就是呼吸道中的分泌物 ， 正常人也会有；当有外来病菌或其他刺激物侵入时 ， 分泌物就会增加 ， 而且混杂着身体与病菌作战后的残留物 ， 所以颜色就可能会变黄或变绿 ， 造成呼吸道的不适及刺激 。
常见引起痰液增加的原因有上呼吸道感染：如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎；或下呼吸道感染：如细支气管炎、肺炎 。主要的症状则包括 ， 呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等 。
如果没有适当的治疗 ， 痰液堆积易引起中耳炎、肺炎等并发症 。婴幼儿的耳咽管构造及功能不像成人那么好 ， 鼻咽处的分泌物容易经由耳咽管上行至中耳腔 ， 引起中耳积水甚至急性中耳炎 ， 不可不慎 。另外痰液倒流至气管、细支气管也不少见 ， 严重的话 ， 甚至可能引发肺炎：有些小宝宝因为喝奶加上咳嗽 ， 也可能造成吸入性肺炎 ， 小宝宝若不接受适当治疗 ， 重则引发呼吸窘迫、呼吸衰竭 ， 甚至死亡的危险 。
【婴儿喉咙有痰怎么办_宝宝嗓子有痰怎么办】因此 ， 当宝宝喉咙有痰时 ， 家长要注意观察宝宝的呼吸频率、痰音和精神状态 ， 以及是否有出现其他症状如发烧等 。如果宝宝呼吸频率改变 ， 呼吸特别快或者特别慢;或者是精神状态不好 ， 咳黄痰 ， 家长都应该及时带宝宝到医院就诊 。
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