吃什么滋阴补血 补血吃什么
阿胶为马科动物驴的皮经漂泡去毛而成的固体凝胶 。主产于山东、浙江、江苏等地，以东阿胶（山东省东阿县）最有名 。原动物在我国北部地区多有饲养，主要以麦秸、草谷为食，亦吃高粱、大豆、麦类 。味甘，性平 。归肝、肺、肾经 。功效补血止血、滋阴润肺 。临床用名有阿胶、驴皮胶、阿胶珠、蛤粉炒阿胶 。
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阿胶糕
【吃什么滋阴补血 补血吃什么】1. 阿胶具有抗贫血、提高红细胞和血红蛋白含量、促进造血功能作用；能使末稍血中血小板数增多，促凝血作用，并对血管有扩张效果 。
2. 阿胶具有提高机体免疫功能的作用 。
3. 阿胶对严重的出血性休克、内毒素性休克有很好效果 。
4. 阿胶具有防治进行性营养障碍的作用 。
5. 阿胶具有增加血清钙作用 。
6. 阿胶能明显抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑、延缓衰老 。
7. 阿胶还能促进健康人淋巴细胞转化 。
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