阿胶可调经安胎 如何服用阿胶不上火
中医学认为 ， 阿胶性味甘、平 ， 有滋阴补血、安胎的功效 。据研究 ， 阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等 ， 能改善血钙平衡 ， 促进红细胞的生成 。此外 ， 阿胶还能升高血压 ， 防止失血性休克 。那么下面小编向你介绍阿胶的健康养生的吃法吧！
阿胶的功效与作用
对造血系统的作用：阿胶有明显的补血作用 ， 疗效优于铁剂 。
调经安胎：阿胶的最主要功用是补血 ， 月经不调有多种原因 ， 主要是血虚、血瘀和血热 。血虚服用单味阿胶即可收效 ， 血瘀、血热者 ， 可适当配用其它药物 。受孕后 ， 阴血聚以养胎 ， 最易亏虚 ， 而见胎元不固 ， 胎动不安 ， 甚至流产 。阿胶补阴血 ， 益冲任 ， 故能养胎 ， 调治妊娠病 。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等 ， 有助安胎 。
抗休克作用：麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克 ， 静注5%～6%阿胶溶液约8ml/kg ， 能使极低水平之血压恢复至正常水平 ， 且作用较为持久 。另用麻醉猫静注组胺 ， 使血压下降 ， 此时反复注射等渗氯化钠溶液4次 ， 每次l0ml ， 血压无明显升高 。随即改用5%阿胶溶液20ml静注 ， 血压逐渐恢复至正常 。
对钙代谢的影响：能改善动物体内钙平衡 。
美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤 ， 有利于皮肤保健 ， 历代被作为女性美容佳品 。服用阿胶后 ， 脸色红润 ， 肌肤细嫩 ， 有光泽 ， 这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果 。
怎么服用阿胶才不会上火呢？
1、服用阿胶时 ， 要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果 。
2、加工阿胶时 ， 容易上火的人可以用白开水来代替黄酒 。
3、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替 ， 也可以稍微放一点盐 ， 一次的量切莫放大 。
4、配制膏方时 ， 容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用 。
不宜吃阿胶的人群：
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火 ， 甚至阴虚有火的人 ， 如果只用阿胶 ， 还会出现虚不受补的情况呢 ， 火会越来越大 。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好 ， 最重要的是舌苔厚腻 ， 或者白或者黄 。
3、有伤口的人不能吃
【阿胶可调经安胎 如何服用阿胶不上火】阿胶是活血的 ， 所以如果有伤口就不能马上吃 ， 等伤口结疤了再吃 ， 不然伤口结不起来 。
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