急救知识 不可不知的中医5大救命穴位
我们经常会出去旅游之类的，如果是和家人一起，那么遇到紧急的情况和意外可能还能相互照应，但是如果是自己的话，一定要学会一些救命的穴位，在关键的时刻可以让你脱离险境 。下面为大家介绍中医的*的五大救命穴，按摩这些穴位可以对付突发的疾病 。
1、劳宫穴——血压骤升症
握拳，中指尖所指处即是劳宫穴 。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压 。按压时要保持心平气和、呼吸均匀 。按压后突然升高的血压可得到缓解 。
2、阳陵泉穴——胆绞痛
患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛，则可用点穴法止痛 。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴 。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴 。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果 。
3、至阳穴——心绞痛
至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处 。心绞痛发作时，患者常伴有**压迫感和窒息感 。此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴 。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次～4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生 。
4、三阴交穴——肾绞痛
三阴交穴位于足内踝上方3寸处 。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛 。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位 。反复按压揉3分钟至5分钟，肾绞痛即可缓解 。
【急救知识 不可不知的中医5大救命穴位】5、足后跟——鼻衄
当发生鼻出血时，可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处) 。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血 。
通过介绍，我们知道了救命的穴位有哪些，大家在危险的时候，一定要保持乐观和冷静，不要慌乱，只有这样才能让自己的生命及时脱离危险 。
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