让你吃不胖的零食 帮你解馋还瘦身
零食是美眉的最爱，但是吃了又害怕长胖，是不是很纠结呢?看着自己爱吃的零食在眼前却不能吃，很折磨人呐 。今天大家的福音来啦，小编专门为美眉们收集了几种又好吃又减肥的零食，让你快乐暴瘦 。零食也能减肥?不信就来试试看吧!
吃不胖的减肥零食一：南瓜籽
南瓜本身就是减肥食物，而南瓜籽不仅能减肥，还是南瓜中十分有营养的一部分 。它的热量极低，比瓜子儿都低很多，而且南瓜籽内还含有镁元素，能延缓女星的衰老 。当人们在吃南瓜籽的时候，会刺激人体快速新陈代谢，让脂肪不能成功转化 。
吃不胖的减肥零食二：枸杞
枸杞内含有丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅能促进人体代谢，还能有效阻止脂肪的堆积 。想要减肥效果更佳的话，你可以搭配菊花茶 。
【让你吃不胖的零食 帮你解馋还瘦身】吃不胖的减肥零食三：树莓
树莓的膳食纤维十分充足，对于减肥十分有利 。不仅如此，树莓的美容功效也是十分有效的 。经常吃树莓，不仅能拥有好身材，还能拥有好皮肤哦!
吃不胖的减肥零食四：苹果
苹果能减肥，已经众人皆知了，由于苹果减肥功效实在太强大，必须一而再的强调 。其实，苹果不仅能减肥，还能排毒，而且对牙齿还有利呢!不过，吃苹果的时候还是先用盐水浸泡5分钟，现在的农药君太强大了 。
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