＂太平公主＂不太平 平胸女的3大健康隐患
女人的**不仅是美的象征也是健康的体现，可是大多数人只知道**的大小展现一个女人的魅力，却很少人将**跟健康状况和生活质量联系到一起 。往往小胸、外廓、下垂、增生等等都是身体状况引起的，如果没有丰胸、护胸意识的女性危险性很大 。
平胸的几个危害
1、贫血、气血不足
气血不足，上达不了**，子宫、卵巢所分泌的荷尔蒙不足，再加上经络受阻，**接收不到气血，**就会外扩、松弛、下垂，月事前无任何感觉 。因此**的健康状况跟内分泌器官的子宫、卵巢有着密切的联系，这些细微隐患往往不会被察觉 。
2、影响夫妻生活质量
小胸女人性生活不容易达到高潮，**的敏感度是建立在**的健康的基础上的，想想，干瘪的**，怎么会有感觉呢？要想经营一个健康和谐的家，女人还得从丰胸做起 。
3、易患乳腺疾病
**不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的**发生 。女人不要小觑乳腺疾病，要提高丰胸护胸意识，经常按摩**，爱惜自己的**，才能做健康的女人 。
【"太平公主"不太平 平胸女的3大健康隐患】几种简单易学的丰胸方法
1、注意姿势 。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或側卧位，不要俯卧 。
2、避免外伤 。在劳动或体育运动时，要注意保护**，避免撞击伤或挤压伤 。
3、做好**健美 。主要是加强**的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等 。
4、局部按摩 。坚持早晚适当地按摩**，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌 。
5、营养要适度 。青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加**的脂肪量，保持**丰满 。
三种酸奶丰胸：
方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁 。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好 。
方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用 。
方法三：酸奶+练乳+**按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在**，顺时针逆时针交替按摩 。最少15分钟，以**感觉发热为好 。
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