面食伤脾还是米饭伤脾
米是酸性的，最好吃面
面啊！
这不是吃米和面的问题，南方和北方的主食不一样，汤才是养脾胃的
当面是面食啊也可以喝小米粥养胃啊顺便可以服用9味原浆来调理
面食分两种：一种是死面的，吃了不宜消化 。另一种是发面的，对肠胃有好处 。我建议你吃发面的食物，把米做成粥
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