淋巴刮痧的好处
1、淋巴排毒指压前，必须熟知淋巴液的流向及淋巴结的位置 。操作要点是将淋巴液引导至淋巴结聚区附近，再放开手，不可来回反推，要朝单一的方向进行 。淋巴结的群状位置分别是：小腿淋巴结在膝盖后方；腹股沟淋巴结在鼠蹊部；腋下淋巴结在腋窝；上滑车淋巴结在手肘内侧； 锁骨淋巴结在锁骨下方；深、浅淋巴结在颈部；下颌淋巴结在下颌骨的下沿；前耳廓及耳后廓淋巴结在耳前及耳后 。
2、进行时，动作频率要慢并且一致，不可太快，用力不可过重 。皮肤内浅层淋巴管分布，轻缓的动作可以帮助淋巴液的流动 。
3、女性在月经期、孕期最好不要做此类护理 。
4、新的伤口及疤痕、发炎的部位应谨慎 。
中医砭石疗法：
(1)刮颈部后方 用泗滨砭石刮痧板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方 。
(2)刮颈部两侧 用泗滨砭石刮痧板的板背自上而下刮颈部两侧 。
(3)擦颈部前方 用泗滨砭石刮痧板的板面自上而下擦颈部前方 。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
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