哪些食物会影响精子质量?

生殖健康与否是孕育下一代的关键,宝宝的健康跟男性的精液质量有着很大的关系,日常的饮食习惯,对男性精液的影响不可忽视 。许多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物,影响了精子质量 。
1、豆腐
豆腐是家常便饭常常出现的面孔,它竟然会杀精?相信很多人都很爱吃豆腐,但是爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了 。大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响 。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果 。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量 。
2、咖啡
咖啡是白领人士的最爱,经常加班的上班族对它更是情有独钟,浓郁的香味让人着迷,还能提神 。咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经 。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增 。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到一定的压抑,临床表现为性欲的减退 。
3、可乐
美国妇科学教授安德森和同事因证明可乐有杀精作用,成为另类化学奖得主 。安德森听闻可乐避孕的传说多年,决定和一些同事用实验加以验证,结果发现可乐的确能杀死精子,其中健怡可乐的杀精效果非常明显 。
【哪些食物会影响精子质量?】4、 啤酒
啤酒是现代男女聚会最常喝的酒,每天晚上夜宵摊下面都会堆满已经喝空的啤酒瓶 。其实啤酒也是可以杀精的特别是已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭 。

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