【夫妻性生活后饮用酸奶好处多多】夫妻性生活后女性的阴道会出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加 。美国加州大学保健所早有研究显示 ， 女性每星期性交超过3次者 ， 约有50%的人会初发尿路感染 。幸运的是 ， 一项研究表明 ， 如果女人稍微改变一下饮食结构 ， 便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低 。
研究人员们发现 ， 女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁 ， 那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34% 。如果能在性生活后马上喝一杯 ， 起到的效果更加显着 。
研究人员解释说 ， 性交时的挤压容易使女性尿道受伤 ， 并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱 。生存于阴道内的细菌 ， 亦可因性交被带到尿道口 。如果性生活过频 ， 还会使膀胱抵抗能力下降 ， 感染细菌的概率明显增加 。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量 ， 所以能使尿路感染的发生概率大大降低 。
研究还发现 ， 一些特别酸的果汁 ， 尤其是用浆果榨成的果汁 ， 对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效 。
此外 ， 性生活后饮用酸奶 ， 每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品 ， 也有助于帮助女性避免尿路感染 。
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