红花生姜花椒泡脚有什么好处
【红花生姜花椒泡脚有什么好处】红花泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用 ， 生姜泡脚的好处 ， 保养肾脏 ， 减少手脚冰凉、延缓衰老、改善睡眠、治疗感冒、治疗风湿 。花椒水泡脚 ， 可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后 ， 双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚 。花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。到冬天 ， 脚寒的人一般睡觉也不踏实 ， 因为总感觉被窝不够暖和 ， 其实就是由于脚冷 。可以用花椒加水煮开后 ， 倒入脚盆 ， 加冷水调和 ， 将双脚浸泡 ， 水位宜没过脚踝 。
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