八种食物 让孕妇不在担忧辐射成绩

                                                                                                                

八种食物 让孕妇不在担忧辐射成绩

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黑芝麻
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损 。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康 。
                                                                                                                
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紫菜
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化 。因为紫菜中含有硒,硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康 。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力 。
                                                                                                                
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海带
最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而且具有抗辐射作用 。
                                                                                                                
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绿豆
民间素有“绿豆汤解百毒”之说 。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染 。
                                                                                                                 
八种食物 让孕妇不在担忧辐射成绩

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西红柿
【八种食物 让孕妇不在担忧辐射成绩】科学调查发现,长期食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低 。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变 。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害 。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人 。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效 。

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