按摩 食疗 轻松摆脱肩周炎困扰
【按摩 食疗 轻松摆脱肩周炎困扰】肩周炎的治疗偏方是什么？现在很多白领都会患上肩周炎 ， 又称五十肩 ， 因为常常病发于50岁左右 。那么 ， 怎么治疗肩周炎呢？为你介绍肩周炎的治疗方法 。
按摩阴陵泉穴治疗肩周炎
阴陵泉是足太阴脾经俞穴 ， 脾乃气血生化之源 ， 主四肢肌肉 。针刺阴陵泉穴治疗肩周炎与其调节脾脏、濡养四肢肌肉、除寒湿的作用有关 。
膝之内侧为阴 ， 股骨内侧髁高突如陵 ， 髁下凹陷似泉 。穴为足太阴之合 ， 属水 ， 比喻阴侧陵下的深泉 ， 故称“阴陵泉” 。
定位：在小腿内侧 ， 当胫骨内侧髁后下方凹陷处 ， 正坐或仰卧位取穴 。
按摩方法：每次按摩100～160 次 ， 每日早晚各1 遍 ， 两腿都需要按摩 。
患上肩周炎不妨试试以下偏方：
1、桑枝鸡汤：老桑枝60g ， 老母鸡1只 ， 盐少许 。将桑枝切成小段 ， 与鸡共煮至烂熟汤浓即成 ， 加盐调味 ， 饮汤吃肉 。具有祛风湿、通经络、补气血之效 。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者 。
2、追骨风浸酒：取追骨风30克 ， 酒60克 。追骨风入酒内浸泡5日 。分数次内服 。
3、生姜葱子酒敷：用老生姜1000克 ， 葱子500克 ， 甜酒250克 。将二味药捣烂后 ， 炒热 ， 敷痛处 。
4、取生姜500克 ， 大葱根50克 ， 花椒250克 ， 小茴香100克 ， 白酒150克 。先把生姜和葱根切碎 ， 捣成泥浆 ， 小茴香和花椒捣成面 ， 然后将四味混在一起搅匀 ， 置于铁锅中用文火炒热 ， 加白酒搅和 ， 再装入纱布袋中 ， 敷于患处 。温度以能耐受为度 ， 上盖毛巾 ， 再盖上棉被 ， 使之发汗 。第二天药袋用锅炒热继续用 ， 不必换药 ， 此药袋可加酒 。每晚1次 。连服1个月见效 ， 一般需服81天 。
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