你好，对于颈椎病，你可以尝试在休息日的时候去医院做做重力牵引，有助于缓解，另外有很多医师说 三乌胶 好使，应该也可以起到一定的缓解 。建议你平时可以在早间的时候做做运动，慢跑，伸展运动，颈部保健操 。晚上睡觉的时候试着换下硬板床，降低枕头的高度，，这些都能起到缓解 。另外不到万不得已的时候千万别做手术，衷心的祝你早日康复 。

试试针灸吧

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