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2020年大连市中考总分数为695分 ， 其中语文150分、数学150分、外语140分、物理与化学合卷160分、体育50分、物理化学实验10分、英语听力10分、历史5分、政治5分、地理5分、生物5分、计算机5分 。
初三学生中考倒计时复习计划安排：
一、安排好复习时间
中考复习冲刺 ， 初三学生需要制定一张作息时间表 ， 安排好吃饭、睡觉、上课、娱乐 ， 留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业 。当然 ， 学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间 ， 需要留出一些时间休息、业余爱好、娱乐 ， 这一点对学习很重要 。一张作息时间表也许不能解决初三学生所有的问题 ， 但是它能让初三学生了解如何支配时间 ， 从而使初三学生有充足的时间学习和娱乐 。
二、树立正确的考试观
初三学生需要明白 ， 平时测验的目的主要看知识的掌握程度 。面对平时的模拟考试 ， 初三学生不要弄虚作假 ， 应该心平气和地对待它 。或许 ， 有一两次考试成绩不尽如人意 ， 但是这没有关系 ， 只要学习扎实 ， 认真对待 ， 下一次一定会考出好成绩来 。初三复习时暴露的问题越多 ， 中考的胜算就会越大 ， 所有问题都在考前解决了 ， 中考必定拿高分 。所以 ， 中考生应该为每天发现问题感到兴奋 ， 全身心投入到解决问题中 。
三、学会释放压力 ， 平和情绪 ， 学会跟自己赛跑
通往成功的路上会有暂时的迷茫 ， 但唯有奋斗过 ， 才能让自己无怨无悔 。临近终点 ， 不妥协、不放弃 ， 勇于挑战自我 ， 我们的梦想值得如此努力 。升学的压力是每个初三同学都要面对的难题 ， 关键就在于如何看待压力 。无论遇到怎样的艰难险阻 ， 初三学生都要坚持下去 ， 保持一颗平常心 ， 不断超越自己 。为了中考的成功 ， 初三学生需要做与自己赛跑的人 。以良好的心态 ， 饱满的热情 ， 健康的身体迎接初三学习生活的每一天 ， 稳扎稳打 ， 才能笑到最后 。
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