我家有灵芝不知道怎么吃 怎么吃灵芝
身体健康是每一个人追求的愿望，美容养颜，青春常驻也是大多人的梦想 。化妆品纷繁，护肤品样式众多的当下，很多人一定都你知道中医当中也有很多美容养颜的法子呢 。中医会使用灵芝帮助美容 。
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5、灵芝丸
灵芝晒干后研磨成粉末，放入蒸锅当中蒸制3小时 。放到太阳底下晒干，再精细研磨 。准备妥当后与天然野生蜂蜜搅拌制成药丸 。每日早晚用酒送服 。坚持服用，一段时间之后就能初见成效 。脸上的皱纹就会减少，脸色更加充盈，精气神足 。
【我家有灵芝不知道怎么吃 怎么吃灵芝】灵芝是一味延年益寿的好中药，也是美容养颜的好补药 。很多人知道灵芝的好，却不知道该怎么用 。学会上面的这5个妙用灵芝的方法，一定能帮助你留住青春 。
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