拔火罐正确方法拔火罐
拔火罐是借用杯罐的吸力吸附于人体穴位或某个局部 ， 造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的 。北京中日友好医院中医按摩科唐学章主任提醒:在家里拔火罐应掌握正确方法 。
拔罐后不能马上洗澡因为拔火罐后 ， 皮肤是在被伤害的状态下 ， 非常脆弱 ， 此时洗澡很容易导致皮肤破损、发炎 。如洗冷水澡 ， 皮肤处于一种毛孔
张开的状态 ， 容易受凉 。
不是时间越长效果越好不少人说拔火罐最少要半小时 ， 有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果 。其实 ， 根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同 ， 一般以不超过十分钟为宜 。因为拔火罐的原理在于负压而不是时间 ， 如果在负压很大的情况下拔罐时间过长 ， 直到拔出水泡 ， 不但会伤害皮肤 ， 还可能会引起皮肤感染 。
不要反复拔同一部位拔火罐时可以拔满全身 ， 增加疗效 。但如在同一部位反复地拔 ， 可引起皮肤的红肿、破损 。
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