肺癌能吃米饭和面食吗
主食吃太少易患病 不吃大米饭易患结肠癌
米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食 ， 可是生活好了 ， 这些最“朴实”的食物却离我们越来越远 。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉 ， 越来越多人觉得 ， 主食只是用来填饱肚子的 ， 吃不吃都可以 。 然而 ， 这种行为背后却有着巨大的健康隐患 。只吃菜不吃饭 ， 小心给身体惹来癌症和疾病 。 不吃米饭 ， 而空腹大量进食鱼、肉等高蛋白质食物 ， 不但浪费蛋白质 ， 还增加了身体内的废物产生 。 因为蛋白质分解之后 ， 会产生大量含氮废物 ， 不但增加了肝脏和肾脏的负担 ， 还促进大肠中的腐败菌增殖 ， 影响肠道微生态平衡 ， 增加罹患大肠癌的风险 。而脂肪摄入过多 ， 也容易造成结肠癌高发 。
谁家说法？是来自不错人间烟火的天堂的理论吗？
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