适合食堂的面食套餐
就我们学校的情况给你介绍一下 , 你稍作参考吧
早上:粥 , 豆浆;馒头 , 炒土豆丝 , 炒芹菜花生 , 调制各种简单凉菜 , 像是花生 , 豆腐皮什么的;油饼 , 油条 , 煮鸡蛋
中午:白水面条加各种打卤 , 比如西红柿鸡蛋面 , 雪菜肉丝面 , 鸡块面 , 做法都很简单
米饭 , 各种炒菜 , 烧茄子 , , 西红柿鸡蛋 , 炒各种豆制品像豆腐皮 , 腐竹什么的 , 还有肉菜例如青椒肉丝 , 土豆炒肉什么的 , 馒头加凉菜
晚上:和中午差不多 , 再做点粥 , 饼一类也可
这些都比较实惠 , 简单 , 而且豆制品很营养健康
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