按摩鱼腰穴可以缓解打嗝症状
偶尔 ， 我们是会打嗝的 ， 而当我们打嗝时 ， 总是只能由它继续 ， 起到自己停止 ， 一点办法也没有 ， 虽然不是什么大病 ， 但总让人觉得不舒服 ， 那么打嗝应该如何缓解?
打嗝是生活中常出现的一种现象 ， 在医学上被称为“呃逆” 。虽然打嗝也并非什么大病 ， 也不会造成什么影响 ， 但是难免会给人不适感 。那么打嗝如何治疗呢?治疗打嗝 ， 首先要治疗引起打嗝的原发疾病 ， 其次再对症治疗 。缓解打嗝你可以这样做：
1、分散注意力 ， 消除紧张情绪及不良刺激 。
2、喝开水 ， 特别是喝稍热的开水 ， 喝一大口 ， 分次咽下 。
3、先深吸一口气 ， 然后憋住 ， 尽量憋长一些时间 ， 然后呼出 ， 反复进行几次 。
4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟 。
5、洗干净手 ， 将食指插入口内 ， 轻轻刺激咽部 。
6、将混合气体装入塑料袋中吸入 ， 混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳 。
7、以软质纸搓成细捻 ， 送入鼻腔轻轻捻转 ， 打个喷嚏 ， 即可止嗝 。
8、将生韭菜洗净 ， 榨出菜汁后口服 。
【按摩鱼腰穴可以缓解打嗝症状】9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚 ， 煎水成100毫升 ， 分两次口服 ， 一次50毫升 。也可酌情加韭菜籽同煎 。
10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效 ， 病人仰卧 ， 按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处) ， 由下向上按压 ， 用力由轻到重(局部可按揉) ， 病人有酸胀感 。按摩时 ， 病人要用力憋气 ， 再用力呼出 ， 反复二三次 ， 即可停止打嗝 。如不见好 ， 24小时以后再进行一次 。此法病人也可自行使用 。一次不要超过2分钟 ， 时间过长会引起心率过缓 。
提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 ， 都可能出现暂时性的打嗝 ， 这不能算病 ， 因此没有必要看医生 。出现打嗝现象 ， 您不妨试试上面介绍的治疗打嗝的方法 。
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