木瓜陈皮粥适合颈椎病患者
木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克 ， 粳米50克 。将原料洗净 ， 木瓜、陈皮、丝瓜络先煎 ， 去渣取汁 ， 加入川贝母（切碎） ， 加冰糖适量即成 。可化痰 ， 除湿 ， 通络 。适用于痰湿阻络型颈椎病 。
【木瓜陈皮粥适合颈椎病患者】葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克 ， 刺五加15克 。所有原料洗净 ， 葛根切碎 ， 刺五加先煎取汁 ， 与余料同放锅中 ， 加水适量 。武火煮沸 ， 文火熬成粥 ， 加冰糖适量 ， 调味食用 。可祛风 ， 除湿 ， 止痛 。适用于风寒湿痹阻型颈椎病 。
生姜粥
粳米50克 ， 生姜5片 ， 连须葱数根 ， 米醋适量 。生姜捣烂与米同煮 ， 粥将熟加葱、醋 ， 佐餐服食 ， 可祛风散寒 ， 适用于太阳经腧不利型颈椎病 。
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