花草茶除了能专门针对器官进行排毒外 ， 还适合搭配起来开胃、美颜等 。
减压茶方：茉莉、玫瑰、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等加以冲配饮用 ， 能使疲累顿消 。
养颜茶方：任何花草茶调成冷饮 ， 或加入水果粒 ， 或加入冰糖 ， 不但可强化花草茶的口感 ， 还能补充肌肤所需维他命 ， 起到养颜作用 。
瘦身茶方：芙蓉花带微酸 ， 能促进血液循环 ， 奥勒冈能调节新陈代谢 ， 蔷薇果则能补充维他命C ， 3种花草茶搭配饮用能瘦身也变得轻松易行 。
安神茶方：菩提与洋甘菊的搭配 ， 适合入夜时轻啜 ， 让全身在茶香中轻轻漂浮 。
注意饮用时间
不同的饮用时间 ， 花草茶的效果也会有一定不同 。饭前饮用花草茶能加强消化 ， 饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感 。而花草茶本身不含咖啡因 ， 当开水一样喝也无妨 。不过 ， 像薄荷、茉莉这些具有提神效果的花草茶 ， 应该避免在夜间饮用 ， 以免影响睡眠 。
孕妇、病人慎选
茶疗九款
【花草茶搭配显功效】柿茶：茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克 。将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服 ， 可理气化痰、益脾健胃 ， 适宜肺结核患者饮用 。
姜茶：茶叶5克、生姜10片共煎 ， 饭后饮用 ， 有发汗解表、温肺止咳的功效 。用于治疗流感、伤寒、咳嗽等症 。
糖茶：茶叶2克、红糖10克 。开水冲泡5分钟后饮服 ， 每日饭后1杯 。能和胃暖脾、补中益气 。对大便不通、小腹冷痛以及妇女痛经等症具有疗效 。
醋茶：茶叶3克、陈醋2毫升 ， 开水冲泡茶叶 ， 5分钟后加醋饮服 。可和胃止痢、散淤、止息蛔虫引起腹痛 。
盐茶：青茶3克、食盐1克 ， 开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效 。
蜜茶：茶叶3克用开水冲泡 ， 待茶水凉后掺蜂蜜3毫升 ， 搅匀 ， 每隔半小时服1次 。有止渴养血、润肺益肾之效 ， 适宜咽干口渴、干咳无痰及治疗咽炎、便秘、脾胃不和等症 。
苦丁茶：茶叶5克、麦冬10克 ， 开水冲泡常饮 ， 有消热解毒、生津止渴之效 。
菊花茶：茶叶2克、干菊花2克 ， 开水冲泡 ， 饭后饮用 。有降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老的功效 。
冷水茶：茶叶10克 ， 用200毫升冷开水浸泡 ， 每次服50~150毫升 ， 每日3次 。茶叶含促进胰岛素合成的物质 ， 能去除血液中过多的糖分 ， 故冷水茶可治糖尿病 。
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