减肥到多少斤才是瘦
【减肥到多少斤才是瘦】
1、女性，标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)，正常体重：标准体重＋-(多少）10％，超重：大于标准体重10％小于标准体重20％，轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％，中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％，重度肥胖：大于标准体重50％以上 。
2、标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良 。
推荐阅读
- 美国总统一年的工资是多少 美国总统一年的工资是多少美金
- 怎样跑步最有益于健康？ 跑步减肥的5大诀窍
- 跳绳多长时间才能达到减肥效果 有氧运动​跳绳有益身心健康
- 小白卡额度是多少啊
- 男生跑步能减肥吗跑步的简单方法 跑步能有效减肥吗 正确跑步的方法
- 吞针怎么办
- 阿里巴巴已收货未到账是什么意思。阿里巴巴已收货未到账意思是什么
- 青少年小心性侵犯 做到这些帮助预防
- 减肥需要改掉的坏毛病 应该怎么减肥
- 更年期能吃灵芝吗