水果榨汁会不会流失营养 水果榨汁营养会流失吗
【水果榨汁会不会流失营养 水果榨汁营养会流失吗】大家好，连凤元来为大家解答以上问题 。水果榨汁营养会流失吗，水果榨汁会不会流失营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、果汁可能会损失营养，但不会太多 。
2、喝果汁可以让身体尽快吸收更多的营养 。因为水果中有很多膳食纤维和维生素，榨汁时可能会破坏一些果胶物质，果汁的保存时间也比较短，因为果汁很快就会被氧化 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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