柿子的功效与作用禁忌人群
《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也 。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功 。”柿子别名米果、猴枣、镇头迦、大盖柿、红柿，原产地在中国，栽培已有一千多年的历史，主要种植在河南、山西、陕西、河北等地山区，成熟季节在十月左右，果实形状有球形、扁圆、近似锥形、方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等 。
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柿子不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值 。其中类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域 。鲜柿、干柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都是很好的药物 。
柿子的功效和作用
1、活血降压
柿子能够帮助软化心血管，增加心脏冠状动脉的血液流量，加强心血管功能，有效预防心血管疾病 。
2、润肠通便
柿子富含果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。
3、预防甲状腺肿大
柿子含有可吸收的微量元素，对人类甲状腺有十分积极的作用，能维持人体甲状腺功能稳定 。
4、止血凉血
柿子可起到很好的降逆止血的作用 。同时，还可用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状 。
5、补充营养
【柿子的功效与作用禁忌人群】柿子含有糖类、植物蛋白、磷脂、胡萝卜素以及微量元素，这些能满足人体正常代谢的需要 。
6、解酒醒酒
柿子能促进血液中的酒精快速氧化，并且帮助身体将体内的酒精挥发排出体外 。
禁忌人群和副作用
1、柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块 。
2、不要与含有大量蛋白质的水产品同食，因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石 。
3、因为柿子含有大量的糖类，所以糖尿病患者不宜多食 。
以上就是小编整理的关于柿子的功效与作用禁忌人群的内容
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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