哭一哭也能排毒4大妙招排毒祛痘
洗脸排毒法 4大妙招排毒祛痘脸上长痘痘怎么调理?脸上长痘痘一般是体内毒素积累过多造成的 。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养 。那么如何排毒呢?下面给大家支支招，帮你排清毒素，一起来看看吧 。
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【哭一哭也能排毒4大妙招排毒祛痘】1、洗脸排毒法
早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环 。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门 。
洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳 。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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