“我”的价值在于付出
人 , 在关系中 , 往往想从对方眼中看见自己的价值 。却又常常在对方的眼中 , 因为寻找不到自己的价值 , 而失望 , 而愤怒 , 而受伤 。如果一个人不知道自己价值所在 , 便会使用付出来交换价值 。“因为我的给 , 你需要我的给 , 所以我有了价值 。”
人们往往从外在去寻找自我价值感 。但 , 它不完全来自于外在的成功 , 根源在内心 , 来自于父母无条件的接纳 。在情绪上没有得到足够关注的孩子 , 自我价值感是很低的 。他们会发现只有自己表现出父母的预期时 , 才能得到关注;长大成人后 , 在与别人的关系中 , 围绕着别人的需要 , 去不断付出的时候 , 才能让别人注意到自己的存在 , 才会觉得自己“重要”时 , 不知不觉就养成了这样的行为模式 , 只有在不断付出中 , 才能找到自己的价值感 。
控制源于恐惧
控制者并不都是强大的 , 有的控制行为也是无意识的 , 他们本身也生活在痛苦和焦虑中 , 为什么会这样呢?心理学家认为 , 希望去控制爱人也许是害怕分离 。依恋理论认为 , 我们从最初的照料者(通常是父母)那里获得的情感连结影响着我们的一生 。随着成长 , 也许人们不再表现出小孩子一样的任性 , 行为也逐渐理性化 , 甚至 , 我们自己都认为自己脱离了小时候的那个自己 , 表现得成熟了 。然而 , 你仍然是很多年前的那个小男孩、小女孩!而这种连自己都发现不了的特质 , 只有在自己最亲密的人面前才会表现出来 。哭、撒娇、无理取闹——这些行为除了在父母面前 , 还会在谁的面前表现得肆无忌惮?在某种程度上 , 我们和恋人之间的关系与同父母的关系是一样的 , 是一种深层的亲密 。
是爱还是控制?
“我对你这么好 , 为你做这么多 , 你忍心这样对我吗?”当你楚楚可怜地对你的爱人说出这样类似的话时 , 你大概没有意识到对方感受到的也许不是你的爱意 , 而是一种控制 。当你以爱的名义 , 不断对你的爱人付出你认为的好时 , 殊不知被爱的那个人却有说不出的滋味 。
【为何恋爱中的你不断为对方付出】控制的方式有很多种 , 有的用吵闹、自伤 , 甚至不惜以生命相胁 , 阻止对方离开自己:“你若分手 , 我就自杀”;有的是一旦两人出现分歧或争执 , 就动用双方一切的社会关系网 , 将对方牢牢罩住;还有的会以无微不至的“关爱”慢慢地把对方控制成与自己“一体” 。所以看起来是“我对你那么好” , 实则是当事者本身都无法意识到自己想以“我对你这么好 , 你都不可以满足我的需求吗?”来让对方产生愧疚 , 进而达到控制的目的 。
也许你会反驳 , 可是我做的都是为他好的事啊!那么 , 你可以问一问自己 , 这些爱的行为真的是对方想要的吗?如果对方不想要 , 而你一味要给 , 那么又是为了什么呢?当对方没有做出你期望的反应时 , 你心里是什么感受呢?回答完这些问题 , 相信我们已经能依稀看到“爱”与“控制”的模样是不同的 。
温馨提示:为了爱情不断的付出 , 也许外人会觉得这样很不值得 , 可是我们就是甘愿这样做 , 这就是爱一个人的表现 。
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