水果寿司都有什么水果
水果寿司的具体搭配如下所示 。
主料:米饭半碗,苹果1个,柑桔1个,猕猴桃1个 。
辅料:紫薯50克 。
调料:苹果醋2茶匙,蜂蜜少许 。
做法
1.准备好水果和热米饭 。
2.紫薯洗净、切片,入微波炉叮3分钟,取出压成泥 。
3.紫薯泥放入热米饭中,加入苹果醋、蜂蜜,拌匀后整理成型 。
4.水果剥去皮,切好,摆盘 。
鲜美寿司卷
【做法】
1,将材料中的水果全部洗净后去皮,并切成长条状,再分别用1/4片长条状海苔片(草莓用1/2片),以饭粒黏边后包起备用 。
2,海苔片上铺上寿司饭(前端需预留2公分),再放上作法1中的苹果、奇异果、芒果、水梨、加州蜜李等五种水果卷后,再将草莓海苔卷置于最上方后卷起即可 。
3,酱汁材料混合调匀后即可搭配食用 。
【材料】
苹果 1/4个
奇异果 1/4个
草莓 2颗
芒果 30公克
水梨 1/4个
加州蜜李 2颗
海苔片 3片
寿司饭 适量
[酱汁]
【水果寿司都有什么水果】优酪乳 15cc
美乃兹 15公克
文章插图
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