夫妻相拥而眠 ， 原本就是亲密关系的最好注解 ， 分床 ， 无论你是否承认 ， 亲密程度已经下降 。夫妻对性的需求 ， 会因为长期分床而导致冷淡 ， 男人会因为“用进废退”而影响性功能 ， 最终造成夫妻生活的不和谐 ， 甚至导致家庭破裂 。
北京大学第三医院男科专家姜辉主任说 ， 不论什么年龄 ， 夫妻都不要分床睡 。人是需要爱情的体温的 ， 如果分床 ， 甚至分房 ， 情感的交流肯定受到影响 。性生活是夫妻感情不可或缺的重要组成部分 ， 是润滑剂 。分床的时间长了 ， 很难再合床睡了 ， 这一点往往是很多人无法预料的 。
当然 ， 也许分床、分房不是导致两人分手的主要原因 ， 但还是建议立即结束这种分床分房而居的状况 。
年轻夫妇有了孩子之后 ， 一般来说 ， 在孩子半岁之前就应让他养成独自睡觉的习惯(按西方的做法就更早了) ， 最迟也不应超过3岁 。这里有两个理由 ， 一是有助于培养孩子的独立性 ， 使他长大后能更快、更顺利地适应社会环境;二是有利于夫妻生活 ， 不要因为孩子这个“第三者”夺去夫妻间恩爱的机会 。
对多数中年夫妻而言 ， 两人睡一张床 ， 多少会有一些相互的干扰 ， 分床甚至分房睡会睡得更好一些 。但是对于这些干扰的因素 ， 比如打呼噜、失眠等问题 ， 医学上都是可以解决的 。
【夫妻别分床更不要分房】老年人就更加不要分床了 ， 要知道 ， 老人家多有基础病 ， 糖尿病、高血压、心脏病等 ， 两个人分了床 ， 晚上睡觉没个照应 ， 心脑血管疾病发作了 ， 很难及时发现 。这对老年人来说 ， 是很危险的事情 。所以 ， 不论什么原因 ， 夫妻莫分床 ， 更不要分房 。
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