山楂荷叶茶的功效有哪些
山楂荷叶茶的功效有哪些
且不说山楂酸酸甜甜够解腻 ， 再搭配口感清香的干荷叶 ， 真是一道不错的消脂减肥养生茶饮 ， 那么这道山楂荷叶茶有什么功效呢？
首先 ， 山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等作用 ， 可以起到预防心血管疾病、增强机体免疫力等功效 。
其次 ， 荷叶含有丰富的生物碱及维生素C ， 具有消暑利湿 ， 降脂减肥等作用 。
【山楂荷叶茶的功效有哪些】二种相配 ， 不仅可以保护肝细胞 ， 恢复肝功能 ， 对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用 ， 同时还具有不错的减肥功效 。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病呢！
山楂此时正当季 ， 山楂口感酸甜适中 ， 搭配干荷叶 ， 开水冲泡 ， 味道芳香四溢 ， 还有清肠排便的功效呢！那么山楂荷叶茶怎么泡？
做法一
材料：山楂5钱 ， 荷叶3钱 ， 红枣2～3颗 。山楂荷叶茶
作法：将500ml 开水煮沸 ， 放入所有材料、煮滚约5分钟后 ， 即可渣饮用 。
做法二
材料：新鲜山楂5个、新鲜荷叶10克、蜂蜜适量
做法：
1、将山楂、荷叶用清水冲洗干净 ， 晾干备用 。
2、将山楂切薄片、荷叶切小方块备用 。
3、将山楂、荷叶一起放入砂锅中 ， 加入适量清水 ， 开大火直至煮沸 ， 然后开小火煎煮15分钟 ， 去渣取汁 ， 加入适量蜂蜜调味 ， 即可饮用 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 百两茶能天天喝吗 长期饮用百两茶会怎样
- 百两茶如何冲泡 冲泡百两茶的水温多少度好
- 三款降脂茶能帮你减肚腩
- 找间小茶馆，过滤浮躁
- “客来敬茶”的由来
- 什么是漆器茶具 怎么选购漆器茶具
- 妙趣横生的茶文化
- 为什么我们开始喜欢喝不同的茶？
- 茶具里的盖碗干嘛用的
- 茶农的领头雁——张光