春季容易咳嗽痰多 食疗方法来解决
春季是一个多风，而且空气比较干燥的季节哦，这个时候要注意预防空气干燥，而且还会经常出现咳嗽啊或者是痰多等等的一些问题哦 。那么应该如何缓解这些情况呢，下面的这些食疗方法就是不错的选择呢，一起来看看小编介绍的这些食疗方法吧 。
干咳痰少——萝卜陈皮汤
材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克 。
做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完 。
适用于：对干咳痰少者有效 。
燥咳痰少——川贝炖雪梨
材料：取川贝粉10克，雪梨1只 。
做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨 。
适用于：对燥咳痰少者有辅助作用 。
干咳无痰——柿饼川贝粉
材料：取柿饼两块，川贝粉(川贝母研成粉)10克 。
做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次 。
适用于：对干咳无痰者效果较好 。
咳嗽痰多——萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两 。
做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用 。
适用于：咳嗽痰多 。
关于春季缓解咳嗽的一些食疗方法，这些食谱的做法，大家都学会了吧，方法简单，最重要的是它有养生保健的作用哦，食用后可以有滋阴润燥的作用，而且还可以增强免疫力哦，对于身体虚弱的人群来说是不错的选择呢 。
【春季容易咳嗽痰多 食疗方法来解决】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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