海鲜是素食吗
不算素食 。
素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式 ， 有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜 。一些严格素食者极端排斥动物产品 ， 不使用那些来自于动物的产品 ， 也不从事与杀生有关的职业 。
现代社会中 ， 素食者越来越多 ， 素食人群也趋年轻化 。素食主义不再是一种宗教和教条 ， 素食者也没有道德优越感 ， 选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯 ， 素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式 。
海鲜（Seafood） ， 又称海产食物 ， 是指利用海洋动物作成的料理 ， 包括了鱼类、虾类、贝类这些等等 。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物 ， 但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主 。狭义上 ， 只有新鲜的海产食物才能称为海鲜 ， 海鲜的分类有：活海鲜、冷冻海鲜 。
严格的说是不算
但是一般可以用来减肥
海鲜算是荤食
这个问题很常见也很普遍的 ， 有消化内科医生提醒说 ， 海鲜和水果不能随便混吃 ， 否则极易引发食物中毒 。这是因为海鲜中如鱼、虾、蟹、贝壳、蛤类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果把它们与葡萄、石榴、山楂、柿子、青果等含有鞣酸的水果同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质 。医学上说“这种物质会刺激肠胃 ， 重者胃肠出血 ， 轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状” 。
曾经在网上看到 ， 在理论上讲 ， 海鲜河鲜往往被污染 ， 其中富集了一些砷 。本来五价砷毒性较小 ， 但是如果被维生素ｃ之类的还原剂还原成三价砷 ， 也就是砒霜（三氧化二砷）了 ， 毒性急剧上升 ， 于是有中毒危险 。所以不能把海鲜和水果混吃 ， 有时刚吃了海鲜马上吃水果就容易导致腹泻 ， 本人就有这种经历 。:(
习惯性地 ， 我们常常吃了正餐或者宴席后 ， 都喜欢吃点水果 ， 而很少马上发现中毒 ， 因为我们食量比较小 ， 特别是宴席上 ， 每个人品尝一点水果 ， 所以不易中毒 。但话转回来 ， 我们还是少吃 ， 而且尽量避免为好 。因为现在的海鲜类 ， 河鲜类一般被污染的比较多 ， 如汞、镉、铅等多种其他化学污染物 ， 这些化学物质对本来就我们身体的影响就大 ， 我们对海鲜河鲜也要浅尝辄止 。而水果含维生素c ， 特别是有些寒凉性的水果对人的胃影响较大 ， 如梨、番茄等 ， 胃不好的人要尽量避免少吃 ， 特别是跟海鲜河鲜混吃 ， 那样很容易引起腹泻的
当然不算 。素食是指植物性的食物 。如豆类 。
豆腐算是肉吗？【海鲜是素食吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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