【男性压力大应常饮茶】??? 做为男性在社会上承担了更多的压力和责任 ， 怎么样能更好的来缓解自身压力呢？来自英国的科学家最新研究显示 ， 每天饮茶一杯可以帮助男性减压 。
一般来说 ， 做运动、购物或旅游可以帮助我们减压力 。来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验：研究人员将75名男性分成两组 ， 一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品；另一组则喝相同味道、没有茶成分的咖啡因饮品 。研究员还要他们做些会增加压力的任务 ， 例如在5分钟内预备及发表演讲 。
六个星期之后 ， 研究员发现 ， 虽然两组人的压力程度、心跳率及血压均差不多 ， 但50分钟后 ， 喝含红茶成分饮品一组的压力荷尔蒙减低了47% ， 另外一组的压力荷尔蒙则只下降27% 。此外 ， 喝茶的一组表示他们完成大压力 任务后 ， 感觉更放松 。
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