【玄米茶的功效与作用 玄米茶的副作用】玄米茶对人体是不会有副作用的，经常的饮用玄米茶，是有很大的好处的：1、玄米有抑制绿茶单宁酸的功能，而且玄米茶的咖啡因含量极低，即使在睡前饮用也不易失眠 。
2、降脂减肥、玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养，比胚芽米、白米更健康营养，能够促进血液、大小便畅通 。

推荐阅读

• 大面积擦伤的处理方法 如何处理大面积擦伤
• 超下饭的柠檬鸡
• 奶油面包卷的做法
• 茼蒿排骨粥的做法
• 奋斗的意思 奋斗的意思是什么
• 套装门的详细安装方法 套装门的详细安装方法是什么
• 属兔适合戴什么水晶手链 属兔的带什么水晶招财
• 电脑下载不了东西怎么回事 电脑下载不了东西的原因
• 白领男士摆脱脂肪危机
• 透传是什么意思 透传的含义