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桑葚虽好但不宜多吃 ， 食用过量会给人体健康带来一定的危害 。桑葚干吃多了最大的危害首先体现在肠道中 ， 因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸 ， 过量食用后容易发生溶血性肠炎 。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用 ， 会抑制肠道内的多种消化酶 ， 造成细胞中毒死亡 ， 甚至发生出血性肠炎和鼻出血 。
此外 ， 还有一些人群是对桑葚过敏 ， 食用太多就会出现腹泻及面目红赤 ， 耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状 。适量吃是不会上火的 ， 如果过量食用就会容易上火哦 。食用未成熟的桑葚同样也是会引起不适的 。大家在食用桑葚干的时候可千万不要因为好吃就贪吃太多 ， 有药用效果的食物吃太多都容易出问题哦！
【桑葚干吃多了有害吗】
- 花胶鱼胶 想怎么吃就怎么吃回帖 4条
- 桑葚干怎么吃？大家好 ， 请问大家有没有吃过桑葚干呢 ， 要怎么吃比较好呢？回答 1条
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