排气汤什么时候喝 产妇排气汤有哪些
很多人做完手术后 ， 肠胃蠕动减慢 ， 需要吃一些东西帮助排气 。如果有宝妈进行了剖腹产手术 ， 也可以借助这个方法进行排气 ， 那么我们常见的排气汤有哪些呢 。
排气汤什么时候喝?饭前喝 。排气汤其实并没有严格明确的事饮用时间 ， 但是一般都是在饭前适量食用即可 ， 因为排气汤一般都是比较清淡的食物 ， 为了让机体更加容易消化吸收 ， 并且达到更好的饱腹感 ， 减少其他的食物吸收 ， 会建议是在饭前饮用最好 。但是需要注意的是饭前饮用的话 ， 不可以饮用太多的排气汤 ， 排气汤只是为了起到辅助排气的作用 ， 食用过多的话 ， 其对于肠胃的压力还是有的 ， 反而不容易排气 。尤其是对于术后的人群来说 ， 排气尤为关键 ， 建议是在医生的指导下饮用 ， 根据自身的实际情况来做适当的调整 。
产妇排气汤有哪些1、剖腹产喝白萝卜汤排气快
剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的 ， 白萝卜汤能增强肠蠕动 ， 促进排气 ， 减少肚胀 ， 同时也可以补充体内的水分 。
具体做法：白萝卜切成片 ， 等水开锅后 ， 放入白萝卜片和盐 ， 不用放油 ， 煮二十分钟 ， 产妇喝萝卜水 ， 每天喝两次 ， 喝两天应有成效 。
2、剖腹产喝米汤排气快
剖腹产喝米汤也能促进排气 ， 而且米汤汤味香甜 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁 ， 维生素C、维生素B等 。
具体做法：准备20-30g大米 ， 加水1000毫升 ， 文火熬煮并且不断补充到原有的水份量 ， 一个小时左右 ， 过滤就是米汤 。
3、剖腹产喝橘子汁排气快
剖腹产喝橘子汁也能促进排气 ， 橘子中含钾量较多 ， 可恢复肠功能 ， 增加肠动 。而且橘子含有点纤维素 ， 可以保护胃肠道的顺畅 ， 减少便秘和腹泻 。也可以预防结肠癌 ， 同时维生素C也可以提高人本的免疫力 ， 减少感冒的机会 。
具体做法：准备好橘子 ， 橘子掰开 ， 剥出橘子 ， 剥好的橘子备用 ， 榨汁机通上电源 ， 放入橘子 ， 一边出渣 ， 一边出汁 ， 鲜甜的橘子汁即可食用 。
产后排气萝卜汤怎么做1、萝卜300克 ， 筒子骨400克 。调料盐1克 ， 姜2克 。将萝卜去外皮 ， 切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片 。将上述材料先放入锅内过熟后 ， 倒入煲锅中 。先用大火煮半小时 ， 后转文火慢熬1小时 。
2、只取汤喝 ， 不吃渣子 。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物 ， 如萝卜汤等 。萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用 。
术后排气萝卜汤给盐吗?根据自己的喜好 。术后排气萝卜汤可以放盐 ， 也可以不放盐 ， 放盐的话 ， 其放入的量就要非常的小 ， 只能够起到提点味道的目的 。术后排气萝卜汤一般是不进行放盐的 ， 若是觉得味道寡淡 ， 难以进食 ， 也是可以放入少量盐的 ， 多余的盐是会影响机体恢复和排气效果的 。
【排气汤什么时候喝 产妇排气汤有哪些】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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