帮你打开任督二脉 足临泣穴
帮你打开任督二脉 足临泣穴 我们在很多武侠作品里经常看到“打通任督二脉”的字眼，好像打通了任督二脉对*是非常有好处的 。连歌手周杰伦都唱到：“我打开任督二脉，东亚病夫的招牌，已被我一脚踢开 。”现在，有一个能帮你“打通任督二脉”的穴位被越来越多的人所认知，这就是足临泣穴 。那么，足临泣穴到底有多大的功效呢？是否真的能帮人打通任督二脉呢？请看下文：
帮你打开任督二脉 足临泣穴 在汉代医圣张仲景的《伤寒论》一书中，有一味非常神奇的方剂，叫小柴胡汤 。这个方子可以解表散热、疏肝和胃，有治疗胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干目眩之功，即正对上述之症 。其实我们的身体中也有一味类似于小柴胡汤功效的大药，这就是脚上的临泣穴 。
奇经八脉就是*的生命线，而这八脉上的要穴就像是“核反应堆”，只要你每天去按摩八脉上的要穴，以穴通经，以经通脉，就会感觉到日光照耀着整个身体，*仿佛有了一股清阳之气，这才是我们真正少生病、不生病的万应灵丹 。而临泣穴就是足少阳胆经上的主穴之一 。足临泣穴往往被历朝历代的医家所忽略，而道家非常重视这个穴位 。该穴名意指胆经的水湿风气从上向下在此化雨冷降 。气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名临泣 。
足临泣穴位于足背外侧，当足四趾本节(第四趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处 。它不但是胆经上的要穴，还连通带脉 。带脉是沿*肚脐一圈，像是*正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联系，也是关乎*健康非常重要的一条保健经脉 。所以，足临泣穴是一个调一穴而梳理两经脉的妙穴 。
帮你打开任督二脉 足临泣穴
虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉，但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的 。下面介绍足临泣穴的妙用：
①缓解足痛 。女性时常诉苦，长时间穿高跟鞋倦累异常，其实治疗穿高跟鞋倦累感，只要指压“临泣”就有效 。具体方法是，首先找准穴位，一边吐气一边强压6秒钟，重复20次即可 。
②诊断胆囊病变 。临泣穴不仅有治病的效果，还有诊断的功能 。平时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症 。
③泻肝胆之气 。最常见的是清晨起床后口苦咽干，这是典型的少阳病，体内有热，可以在临睡前点按此穴，泻肝胆之气以降逆 。
④定喘 。如果有气喘的人，这个穴位还有定喘的功效 。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴，往往起到事半功倍的医疗效果 。
帮你打开任督二脉 足临泣穴 近几年流行足疗，说明足底按摩确实对*保健效果不错 。对于没时间做足疗的朋友，建议不妨睡前点揉一会儿临泣穴，很快就通体舒泰，一身的疲劳就缓解了 。身体有湿的朋友，还能通过点揉此穴起到祛风除湿的效果 。此外，因为足临泣主升发*少阳之气，解散肝胆郁结之气，所以经常点按此穴做足疗，还能起到舒缓压力、调节心绪的作用 。
【帮你打开任督二脉 足临泣穴】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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