山药怎么做早餐既简单又好吃,山药这样做非常适合当早餐


山药怎么做早餐既简单又好吃,山药这样做非常适合当早餐

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【山药怎么做早餐既简单又好吃,山药这样做非常适合当早餐】1、准备淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g , 冰糖50g 。
2、淮山药切成小段 。
3、水开后放入珍珠米 。
4、再次水开后 , 放入淮山药、红枣、冰糖 。
5、待锅里的食物沸腾后 , 提起放入外锅 。
6、放入外锅后还在继续沸腾 。
7、盖好外锅盖 , 40分钟后开个就可以吃了 。

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