家常干锅土豆片
冬至寒风凛冽来,炒完一会就闵了,来一锅热气腾腾的干锅土豆片供全家人共同享用,尤其是带点香辣味的干锅才够味 。制作时把微微煎炸过的土豆片外焦里嫩,再配上五花肉的肉香,红绿的萝卜和青椒,也可根据自己的口味适当添加辣椒等调味料,最后加入味道浓郁的孜然,煸炒过土豆片焦香下饭,香辣过瘾,别有一番风味 。
干锅土豆片的家常做法: 1、准备好原材料,土豆切片后泡水 。
文章插图
2、烧热锅,放入比平时多点的油,下入土豆片煎 。
3、煎至金黄后翻面将另一面也煎至金黄后盛出 。
文章插图
4、下入红萝卜片进去翻炒一下也盛出来 。
5、再将五花肉片下入里面煸炒,直至变色后油脂微微煸出 。
文章插图
6、下入葱姜蒜片继续翻炒出香味 。
7、下入刚刚煎好的土豆片和红萝卜片继续翻炒 。
文章插图
8、加入适量的生抽和料酒翻炒 。
9、加入盐调味,翻炒均匀 。
文章插图
10、不停地炒直至水分全干,再加入孜然粉继续翻炒 。
11、加入青椒片一起翻炒 。
文章插图
12、最后加入青蒜白一起翻炒均匀即可 。
13、盛入小锅中慢慢享用吧 。
成品图:
文章插图
家常干锅土豆片制作技巧: 1、提前将原料处理一下:土豆片煎至双面金黄 。红萝卜为了更能吸收营养也用油煸炒一下 。而青椒很容易熟,无须处理 。
2、五花肉本身还有油脂,所以只用煎菜剩余的油就可以了,将五花肉油脂煸炒出来,也让我们吃起来不腻 。
3、干锅菜无须加入水,而是通过调味料生抽和料酒翻炒熟,并且还需将水分炒干,让整道菜干香浓郁 。
4、加入点孜然更有点烧烤的味道,完全个人喜好 。如果喜欢辣的还可以加入点辣椒粉,所以按自己口味调整选择加入 。
今天干锅菜土豆片是我们都爱吃的食物,相信大家都经常食用土豆,国外甚至将土豆作为第二主食,足以证明土豆对人体有多大的帮助 。土豆富含丰富的的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,保持肠道疏通 。对于热爱土豆的朋友们来说,这道干锅土豆片肯定对各位的胃口 。
【家常干锅土豆片】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 产妇吃土豆的好处有哪些
- 家常荔芋扣肉
- 最简单的土豆 既简单又好吃的土豆
- 鸡蛋和土豆能一起吃吗
- 酱牛肉的家常做法最正宗的做法 酱牛肉的做法既简单又好吃
- 家常蚝油烧豆腐
- 用土豆做的好吃的 用土豆做好吃的既简单又好吃
- 怎么做土豆炒饭既简单又好吃,土豆炒饭的家常做法
- 炝菠菜的家常做法 炝菠菜怎么做既简单又好吃
- 狗可以吃生土豆吗,狗狗能吃生土豆吗?