土豆是家常菜 但在烹调时要注意的六点
土豆是家常菜 , 是我国人民喜爱的大众化蔬菜 , 用它能做出许多菜肴 , 在烹调土豆时应注意什么呢?
1、做土豆菜削皮时 , 只应该削掉薄薄的一层 , 因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质 。去了皮的土豆如不马上烧煮 , 应浸在凉水里 , 以免发黑 , 但不能浸泡太久 , 以免使其中的营养成份流失;
2、土豆要用文火煮烧 , 才能均匀地熟烂 , 若急火煮烧 , 会使外层熟烂甚至开裂 , 里面却是生的;
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点 , 配菜时不美观 。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) , 斑点就会消失;
【土豆是家常菜 但在烹调时要注意的六点】4、粉质土豆一煮就烂 , 即使带皮煮也难保持完整 。如果用于冷拌或做土豆丁 , 可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋 , 土豆煮后就能保持完整;
5、去皮的土豆应存放在冷水中 , 再向水中加少许醋 , 可使土豆不变色;
6、把新土豆放入热水中浸泡一下 , 再入冷水中 , 则很容易削去外皮 。可用来烹煮 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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