男性养生“面子”要排第一
现在对于美丽的追求不仅仅只是女性的专属 ， 男性的的帅气外在也是现在时尚男士们所追求的 ， “面子”不只是说对于男性抽向上的词语、男子的大男子主义 ， 更是成为实质上真正脸面的保养 ， 男性的皮肤问题也是时下讨论的热点 。
面部皮肤很重要
生活上来讲 ， 清爽干净的面部皮肤从各个方面都会为你加分不少 ， 无时无刻的清爽感更是会让你感到轻松和自信 。如果油光满面的痘痘增多的面部不仅不影响到他人对你的评价 ， 更会让自己的心情压抑办事不顺利 。
工作上来讲 ， 干净清爽的面孔会受到上司的赏识 ， 这样在同样的情况下会比别人多出更多的机会来得到 。清爽的面部也会是自己感觉到办事事半功倍 ， 身心清爽的感觉 。
皮肤清爽很简单
平时的饮食尽量避免油腻的食物或是暴饮暴食 ， 这些都是造成皮肤油腻的关键因素 。当然男性的社交生活有时候不由得陷入被动的状态 ， 不得不参加饭桌上的应酬 ， 会吃的油腻些 。针对这样 ， 我们可以在早餐时间多吃些粗粮来进行搭配 ， 这样会做到饮食平衡 ， 不但有益健康 ， 更加使皮肤看起来清爽很多 。蔬果类的摄入更是不可或缺的 ， 多食用蔬果会使整个身体感到通畅 ， 面部的油腻自然会不见 。
护肤品不是女性的专属 ， 男性的护肤步骤也是不可缺少的 。现在市面上的男士护肤品也是有很多的选择 ， 可以根据自己皮肤的问题选择相对功效的护肤品 。当然 ， 护肤品不用多 。只要有洗面奶和爽肤水即可 ， 在干燥的冬天适时地加上滋润乳液也是不错的选择 。在用完护肤品之后进行几分钟的面部按摩促进吸收 ， 保持皮肤的活力 。
我们经常劝诫女性朋友不要抽烟 ， 抽烟对皮肤不好 ， 容易让皮肤粗糙 ， 而且已有皱纹 ， 容易衰老 ， 皮肤暗淡失色 ， 牙齿也会变得暗黄 ， 不洁白 。男性抽烟也会如此 ， 给皮肤造成各种伤害 ， 而且最重要的是对身体的损害不可小觑 。
【男性养生“面子”要排第一】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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