防感冒，洗澡冲冲大椎穴
“颈部的大椎穴是*阳气汇聚的地方 ， 洗澡时用热水冲大椎穴附近 ， 或者搓热这个穴位 ， 就能有效防治感冒” ， 大椎穴是*六条阳经和督脉相交汇的地方 ， 按摩搓热大椎穴能够振奋*的阳气 ， 驱散侵入的寒气 ， 通畅诸条阳经的气血 。感觉受寒后快要感冒 ， 或者已经感冒时 ， 可以在洗澡时用热水反复冲刷大椎穴 ， 或者用食、中、无名指轻揉 ， 压力均匀放在穴位上 ， 盘旋抚摩、搓热大椎穴 ， 能有效防治感冒 。
大椎穴位于*第七颈椎棘突下 ， 低头的时候可以在后颈部摸到一块隆起的骨头 ， 在这块骨头下就是大椎穴 。程凯教授提醒说 ， 寒气最容易从大椎穴入侵* ， 因此 ， 平时一定要做好颈部保暖 ， 比如戴条围巾 。
【防感冒，洗澡冲冲大椎穴】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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