罗汉果怎么吃_罗汉果的正确吃法_罗汉果能减肥吗

罗汉果是家喻户晓的一种名贵用材，罗汉果能减肥吗？罗汉果性凉味甘，它具有清热润肺，润肠通便的功效。因此很多人非常的注重保养，特别利用罗汉果来泡水喝，这样可以起到一个美颜养颜的效果。那么罗汉果要怎么吃？它的正确吃法是什么？可以减肥吗？一起来看看吧。

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罗汉果的正确吃法_罗汉果能减肥吗1、简单的吃法
罗汉果最简单的吃法就是直接泡水喝，我们可以把罗汉果掰开。罗汉果泡水喝可以治疗嗓子肿痛，口干舌燥，咳嗽有痰，都可以喝罗汉果泡水来缓解，这种方法又简单又健康。特别是咳嗽的朋友可以用罗汉果来泡水喝，这样可以很好的治疗咳嗽。
2、煮着喝煮水
我们可以把罗汉果用沸水煮开，然后罗汉果的养分充分的释放出来，这样可以达到一个清肺止咳的作用。罗汉果还可以润肠通便，所以我们可以在日常中可以用罗汉果来煮水喝。这样煮出来的罗汉果真的很有用。

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【罗汉果怎么吃_罗汉果的正确吃法_罗汉果能减肥吗】3、和猪肺煮汤喝
罗汉果还可以跟猪肺一起煮汤喝，这样用罗汉果煮出来的可以润肺，对我们的肺部非常的有帮助，罗汉果汤可以治疗胸闷及气喘，所以我们一定要多喝罗汉果汤。猪肺煮罗汉果一般一周可以做一次来吃，这样吃了对我们的肺部特别的好。
4、和山楂一起喝
罗汉果可以和山楂一起泡着喝，这样泡出来的山楂水具有减肥的功效。山楂还具有开胃的作用，和罗汉果一起泡着喝，可以彻底的消除肠道中的毒素垃圾，罗汉果真的非常好。常喝罗汉果是可以减肥的，只要坚持喝罗汉果，减肥那是很容易的事情，而且也不会有反弹的作用。
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