人参有哪些功效和作用
1、人参的功效和作用有哪些？
根据你说的情况，我认为人参膏是可以用来敷脸的，从组成看，药物都比较平和 。
人参膏的作用外用敷脸主要作用是美白润肤，祛斑；需要长期使用，效果才会明显 。
功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智
有 抗肿瘤作用 对免疫功能的影响 抗衰老作用 对物质代谢的影响对内分泌系统的作用 对中枢神经系统的作用 等 。。
2、吃人参对身体有什么好处
●作用：补气、软化血管、降低血压、调整血糖、提升免疫力，抑制癌细胞、促进
新陈代谢 。
经常被当成补品的人参，其实并非人人适用 。
中医认为补气药物可以保护心肌，增强心脏功能，对于高血压控制有帮助 。
但除非体质真的很虚弱，否则不当的补气只会造成反效果，让病情加重 。
尤其已经出现口干舌躁等热实症的人，更不适合使用人参 。
一般血压稳定状况才可使用人参 。血压不稳或刚出血后，并不建议大量服用人参 。
●如何用：最好经由医师辨体质服用，且建议由少量开始服用 。
人参是传统的名贵中药，具有“大补元气，强心固脱，安神生津”的独特作用 。
人参中的有效成分是人参皂甙，它对血管，造血，消化，内分泌，物质代谢，泌尿生殖等系统有显著的作用，并能提高机体的适应性 。具体如下：
具有促进生命基础物质---核酸（DNA、RNA）合成，从而加速细胞再生的作用 。
具有显著的网状内皮系统吞噬功能，激活效果，从而提高机体的免疫力，防治肿癌 。
对葡萄球菌及链球菌，细菌有显著的抑制作用，具有显著的抗炎、消炎、抗感染的作用（机理：激发了垂体---肾上腺皮质系统的机能，从而对炎性肉芽肿及类过敏性水肿有抑制作用） 。
可调节提肛肌、海绵球肌，固有膜内成分的胆碱酶活性，从而提高粘膜组织的生理机能 。
具有明显抗溃疡作用 。
具有调节内分泌作用 。
可激活垂体，对肾上腺有直接的兴奋作用，使皮质激素分泌增加，兴奋子宫，润滑腔道、延缓衰老 。
我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效 。它的食用方法很有讲究：
（一）炖服 。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用 。
（二）嚼食 。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法 。
（三）磨粉 。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克 。
（四）冲茶 。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用 。
（五）泡酒 。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用 。
（六）炖煮食品 。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身 。
另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食 。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用 。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年 。
〖使用禁忌〗
1．久服常规用量短期服用人参及其制剂安全性好，偶可见轻度不安、兴奋 。长期服用则会出现不适，表现为失眠、抑郁、头痛、心悸、血压升高、性功能减退、体重减轻 。国外曾报道133例服用人参及其制剂，两年后分别出现了腹泻、皮疹、失眠、神经过敏、高血压、欣快或忧郁，性功能也受到影响 。
2．用量过大
短期或一次超量服用人参及制剂引起不良反应的报道很多 。如口服3%人参酊剂200毫升出现头昏、发热，服用500毫升者造成死亡；因疲劳而注射人参注射液4毫升出现休克；一次炖服朝鲜红参10克，4小时后出现头痛、烦躁、抽搐；一次炖服红参15克出现头晕、视物模糊、手颤、燥热；一日内煎服红参80克出现呕吐、抽搐、神昏、大小便失禁、发热、双侧瞳孔不等大，被诊为脑出血，后因急性左心衰竭而死亡；3例新生儿出生当日服人参0.3～0.6克煎剂引起1例死亡，2例中毒 。用量过大对神经系统、心血管系统、消化系统、水电解质代谢都有损害作用 。报道中的病例多数是自觉乏力体弱，急于峻补正气，结果损伤了机体，甚至导致死亡 。临床用人参补益身体，切不可急于求成而超量使用 。
3．用药不当
人参适用于体虚者，常规用量使用确能纠正虚损状态 。但长期服用可出现皮质类固醇中毒样损害 。
可以补血养颜，人参能补充人体气血阴阳之不足，改善脏腑功能，增强体质，提高抵抗疾病之能力，并可以增强机体的活动能力，特别是对于脾肺二脏的生理功能有显著的加强作用，所以本类药物主要适用于治疗脾气虚弱和肺气虚弱的一种很好的补气药 。
很多的综合补充品均有添加人参，但他们的含量偏低，以至于可能无效 。较低剂量的人参似乎会提高血压，而较高剂量的人参似乎会降低血压 。研究显示较高量的人 参对发炎方面的疾病，例如风湿性关节炎可能有效，而且无类固醇的副作用，同时也能抵抗雷射伤害 。低血糖症者应避免使用大量的人参，因为人参会降低血清的皮 质素(cortisol)含量，而皮质素与胰岛素相抗，因此人参对糖尿病患有益 。
科学家声称人参促进身体与心里的活动、改善内分泌功能、对生殖腺有作用 。今日，人参被用来消除疲劳，因为它能增加脂肪酸的消耗以产生能量，可节省肌肉中肝醣的利用，它也被用于强化运动机能，恢复青春、延长寿命及解毒整个系统使之正常化 。
推荐服用之方式：连续使用十五至二十天，接着停用两周 。避免长期服用高量的人参，纵使尚未发现有任何的副作用 。人参产品有许多种，将人参冲泡成药草茶对身体很好，尤其是长期使用 。温和的人参茶可以每天使用，作为一种提神滋补饮料及一般保健用途 。
制作人参茶的方式是每杯沸水加入一至三茶匙的人参，但请勿使用铝壶 。把热水倒入杯子，再将人参浸入至少五分钟，但请勿浸泡超过十分钟，否则茶会变苦 。假使 你偏好较浓的茶，请增加人参的使用量，而不是延长浸泡时间 。同时请不要将药用植物存放于透明玻璃罐内，要使用琥珀色的罐子，因为药效可能会被光线破坏 。
正确食用 。我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效 。它的食用方法很有讲究：
（一）炖服 。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用 。
（二）嚼食 。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法 。
（三）磨粉 。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克 。
（四）冲茶 。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用 。
（五）泡酒 。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用 。
（六）炖煮食品 。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身 。
另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食 。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用 。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年 。
人参能调节中枢神经系统兴奋过程和抑制过程的平衡 。通过人参对动物脑电活动影响的研究，结果表明：其对兴奋和抑制两种神经过程均有影响，但主要加强大脑皮层的兴奋过程 。由于同时作用于抑制过程，故使抑制趋于集中，使分化加速且更完全 。人参可调节神经功能，使紧张造成紊乱的神经过程得以恢复 。人参皂甙 Rb 类有中枢镇静作用，Rb1、Rb2、Rc 混合皂甙具有安定作用；Rg 类有中枢兴奋作用 。人参皂甙对中枢的影响为小剂量兴奋，大剂量抑制 。人参水浸剂5g/kg腹腔注射能明显减少小鼠的自发活动 。人参水浸剂亦能对抗可卡因、士的宁及戊四氮所致惊厥，并能降低惊厥死亡率 。有报告指出，人参粗制中性皂甙既有镇静安定作用，亦有镇痛、肌松和降温作用 。
吃人参可以安精神补元气，调五脏固本 。但是以前吃人参的方法都太落后了，虽然人参也算药食，可以煲汤，熬药，泡茶但对于忙于工作的上班族最主要的还是时间长熬不起，这种情况下人参提取物的出现以快捷的服用方式深得民心 。吃人参变得像喝水一样简单，单糖人参皂苷就是从人参中分离出来的有效成分，为免疫力低下的人提供免疫力的自我调节与保护 。
3、人参有什么功效和禁忌？
人参的功效大补元气，固脱生津，安神 。
治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证 。
人参的禁忌:实证、热证而正气不虚者忌服 。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用
功能主治 人参能治男女一切虚症，自汗眩晕、头痛反胃，阂症、滑泻久痢、小便频数、淋沥劳倦、内伤中风、中暑痹瘘、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前产后诸病" 。近代中医常用人参补气救脱，益血复脉、养心安神、生津止渴、补肺定喘健脾止泻、托毒合疮等 。现代医学研究证明，人参不仅含有人参皂甙，而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质，具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力，降低疲劳，提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用，对于治疗心血管疾病，胃和肝脏疾病、糖尿病，不同类型的神经衰弱症等均有较好的疗效 。
人参的功效是补元气，火大人禁忌 。
人参主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智；有调和人体的气、血、阴、阳作用；
具有扶正作用，调动机体自身的抗病能力，抗老延年；有益气补肺，养心、补肾助阳的作用，为聚精养神之药，人参适合体弱多病、年老羸弱者，如果声音洪亮、面色红润就不适合，年轻人一般不用，服用时禁与黎芦同用（十八反），畏五灵脂 。萝卜破气，同用时降低疗效 。
4、人参吃多了有什么好处？
人参吃多了很危险----人参，吃五天停两天 久病体虚的人士需要进补人参时，首选“生晒参” 。如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时，中医称为“不受补”，可以选择药性偏凉的西洋参 。肿瘤病人可以选择“红参”，如果出现“不受补”的状况，也可改用西洋参 。人参可以直接煎服，或者服用人参粉或人参片，煎服每天3—10克，人参粉或片每天1—3克 。一次用量过大，会出现“急性中毒”，表现为瘙痒、头痛、眩晕、出血以及发烧，甚至引起死亡 。如果每天煎服人参超过30克，连续两个月，会引起“滥用人参综合征”，表现为失眠、烦躁、血压升高以及性欲减退等，停药后可自行缓解 。为减少不良反应，服用人参应该采用“顿挫疗法”，也就是说，服用5天后休息两天 。每个疗程最好不要超过两个月，两个月后须休息一周 。此外，服药同时不要饮茶或吃萝卜，这会影响人参的药效
服用人参、党参等补气药物，应禁食萝卜及萝卜子 。因为萝卜能破气消食耗血，与人参、党参作用相反，因而服人参同时吃萝卜，会减弱或抵消人参的补气功效 。但是如果服用人参过量，出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用，却可以用萝卜或萝卜子来化解 。服中药补品时，忌茶叶 。因为茶叶中含有大量鞣酸，遇到补药中的金属离子或生物碱等物质时，便会产生一种不溶解的沉淀物，使人体无法吸收，失去治病作用 。有些滋补膏如洞天长春膏、人参大补膏均可加强大脑皮层的兴奋作用，有显著的抗疲劳作用，若同时服茶叶，往往可使人过于兴奋，影响大脑休息，会出现头痛、头胀、不能入睡的副作用 。.【人参有哪些功效和作用】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
