暖胃早餐之草莓燕麦粥
简介呙呙永远的啰嗦就是：早餐一定要吃！这款是个人早餐的最爱 ， 营养素搭配全面且暖胃 。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜 ， 能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~材料燕麦100G ， 草莓100G ， 牛奶200ml ， 水800ML
做法1.食材准备 。
【暖胃早餐之草莓燕麦粥】2.草莓切丁 。
3.锅中水烧开 。
4.倒入燕麦片 。
5.迅速搅拌 。
6.盖上锅中火盖烧一分钟 。转小火
7.加入牛奶 ， 关火 。
8.加草莓 。
9.即成 。
小诀窍燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅 ， 要时刻注意动静~~
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 企业微信怎么解封过程
- 养生吃早餐 5种吃法让女人更加年轻
- 华北平原什么居全国之首
- 瘦肚子动作有哪些
- 蒙古族茶俗之咸奶茶
- 产后脱发跟洗头之间，关系大？
- 光之国在宇宙哪里
- 苹果麦片粥
- 三款美容食谱 冬季吃出好肌肤
- 蒜苔辣手了怎么办