哺乳期妈妈能吃辣吗

哺乳期妈妈能吃辣吗哺乳期不能吃辣椒。
哺乳期妈妈应该尽量不吃辣椒。辣椒这一类辛辣温燥的食物，不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并且导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。

文章插图
2哺乳期妈妈能吃辣吗哺乳期吃辣有什么影响1、哺乳期吃辣对妈妈的影响
辣椒性温，哺乳期妈妈应该尽量不吃，特别是肠胃不好的妈妈，辣椒会刺激肠胃，同时容易引起便秘、口干舌燥的上火症状，如果严重还会会患上痔疮，而且过量食用还会导致奶水减少。
2、哺乳期吃辣对宝宝的影响
哺乳期妈妈吃辣会造成宝宝身体出现不适，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，妈妈若果是了辛辣刺激性的食物容易导致宝宝腹泻，上火或者便秘，有些体质弱或者敏感性皮肤的宝宝会出现不同程度的其他症状，比如眼睛红肿、皮肤瘙痒等，影响宝宝的发育。