番茄肉茸脆锅巴

简介锅巴酥脆,茄汁味浓 。材料主料:锅巴(小米)300克,
辅料:洋葱(白皮)30克,瘦猪肉150克,番茄200克,
调料:白皮大蒜5克,酱油2克,白砂糖3克,香油2克,胡椒粉2克,豌豆淀粉5克,番茄汁3克,盐2克
做法1.将番茄、洋葱切粒,猪肉加生抽、糖、香油、胡椒粉、淀粉腌10分钟 。
2.锅巴放烤炉内,用中火翻热2分钟,或放热油内炸片刻,盛碟 。
3.炒锅注油烧热,爆香猪肉,加入蒜茸及洋葱翻炒,加番茄汁、盐、糖、生抽、淀粉炒匀,盛碟即成 。
【番茄肉茸脆锅巴】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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