滑板怎么起跳
滑板起跳的方法具体如下:
前脚位置
前脚放置在前桥钉后,鞋边贴住桥钉,前脚尖与板子边缘平齐或者前脚尖向后稍退,与板子边缘呈一指到两指宽的距离 。
文章插图
后脚站位
【滑板怎么起跳】后脚站在板尾顶点,鞋边弧度与板尾平齐 。站好双脚后,双脚可适当外八一点,方便前脚刷板和后脚点地 。还要保持板子平衡不向一边压 。
保持重心
重心放置俩腿中靠前,保持重心开始下蹲,膝盖角度不能小于90度,挺直腰背(不可弯腰驼背) 。
起跳动作
后脚点板触地,脚腕发力,前脚准备刷版(像滑行前方和上方刷版),双手打开,前脚刷版同时后脚向上收起,下半身收起,板刷的时候,前脚回正同时后脚与前脚同高准备下落,落地后屈膝缓冲 。在跳之前和在空中都要保证重心在双腿之间偏板头一点,落地时均匀分配在双脚上 。
推荐阅读
- 翡翠的水有几分怎么断定 翡翠十分水是多少厘米
- 私人健身教练证怎么考
- 迷你世界怎么成为狙神
- 浪人短刀的功效与作用,?刀飞怎么样才能满伤害
- 派派里面怎么去偷别人的菜园
- 瘦腿要怎么运动呢
- gta5怎么重新开始故事模式
- 会坐月子才可以更快的恢复精神,但炎热的夏季该怎么坐月子呢?
- 迷你世界怎么做甜品
- 王者营地怎么看好友在线