篮球技巧
打篮球 ， 说到底是在打两样东西 ， 一样叫位置 ， 一样叫选择 。假如把与篮球相关的每一样东西拆到底 ， 会发现 ， 一切的一切都与这两者有关 。那么篮球技巧有哪些呢？
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运球技巧
运球时重心要低且要平稳 ， 运球高度应该在腰以下 ， 用眼的余光看着球 ， 防止球砸到脚上 。要熟练掌握两手交叉运球 ， 掌心向下拍球 ， 不要反手腕 。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样 ， 是它跟着你 ， 而不是你去追球 。可以多用竹竿当人进行运球练习 。变向运球是过人常用的技巧 ， 也是运球的实用技巧 。即运球时迅速改变方向 ， 让对手猝不及防 ， 有的甚至能晃倒对方 ， 这样就能轻松过人了 。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等 ， 这是完成变向运球过人的必备技能 。
篮球技巧有很多 ， 更多的是要大家在实践中去摸索 ， 运球技巧只是众多技巧中的一种 。
【篮球技巧】
